中国疾控中心对全国各地的调研数据显示，88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标。这些数据令人震惊，却鲜有人关注。央视也曾多次报道，但这些信息似乎并未引起大家的足够重视。
这些超标的细菌、霉菌、病毒、虫螨会大大提高感冒、肺炎、哮喘等疾病的患病率。此外，正对着空调冷风吹还可能导致肩颈类疾病，严重者甚至一夜面瘫。
在空调病里，最常见的是感冒发烧。很多人以为买点感冒药吃吃就好了，殊不知却越吃越糟糕。市面上的感冒药大部分是中成药，而中药最讲究的是辨证。一旦弄错症状、吃错药，不仅不会好转，甚至会加重病情。
中医将感冒分为风热和风寒两种。夏季最常见的是风热感冒。正常情况下，我们体表的毛孔会保持一张一合的状态，但当我们在家吹空调时，毛孔会因为低温而呈现收缩状态。而突然到了室外，冷热转换过快，毛孔突然张开，就给了湿热之邪偷袭的机会。一旦我们身体较为虚弱，就易引发风热感冒。
风热感冒一般表现为发热、舌黄、口干、喉咙痛、流黄涕、有浓痰等症状。在中医上，风热感冒一般以疏风清热为主，早期我们可以使用桑菊饮处理，可以疏风清热，缓解鼻塞、头痛、喉咙红肿等不适。
与风热感冒相反，大部分风寒感冒是着凉导致。中医认为，吹空调时，人体毛孔不能正常收缩，导致人体与外界的沟通受阻。得了风寒感冒，一般会有怕冷、流清鼻涕、咳嗽有白痰、无汗等症状。对于风寒感冒，中医采用“解表”的方法缓解，意思是，让我们的人体发汗，毛孔重新打开，恢复机能。
感冒的黄金干预期是在有症状后的12小时内，学会分辨症状，吃对药，一般一周可自愈。在正确应对预防感冒的同时，还要记住这几点：清洗空调时可配合消毒液或空调专用洗剂。另外，除了那块脏兮兮的滤网，别忘了散热片哦。
今天的这篇文章，干货满满，你们学会了吗？
参考资料：
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