以下是对您提供的文章进行的润色重写：
网友的担忧并非没有道理，2023年是十四五规划中承上启下的关键一年，许多政策或将密集出台。对于我们这些基层劳动者来说，最关心的三大事项可能会迎来一些“坏消息”。
首先，关于养老金上涨。从2005年开始至2022年，养老金上涨经历了断崖式下跌到平稳，再到缓慢下降三个阶段。这与我国的经济发展速度、物价水平、平均工资整体情况密切相关。
目前，物价逐年上涨，尤其是食品价格，这对退休人员来说，无疑是一种压力。虽然28个省市公布的养老金最新计发基数都在上涨，但2023年养老金的涨幅可能会逐步缩小，甚至可能跌破4%。这对养老金低的人来说，无疑是一个坏消息。但从总体来说，能涨就是好事，总比不涨强。
其次，关于延迟退休。每次延迟退休的消息都会引发全民热议。延迟退休意味着晚几年退休，多交几年社保，晚领几年养老金，直接影响到我们晚年的生活质量。尽管延迟退休的进程一直是缓慢的，但山东和江苏已经陆续实施延迟退休，预示着这一政策正在逐步落地。
陕西省曾表示今年年底之前会出台延迟退休的政策，但至今还未通知，预计最晚也会在明年出台相关政策。这意味着各省市都在观望“试点”的效果，2023年有望扎堆实施。这对于近几年要退休的人来说，可能是一个坏消息。但按照目前的局势来推测，明年即便是要全面实施，也会选择先在企业职工开始试点，涉及不到灵活就业人员和下岗职工等自己缴费的人员，大家不必过于担忧。
最后，关于上调社保缴费最低年限的方案。延迟退休的总原则是小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾。这意味着出台延迟退休方式方案的时候必然不会单打独斗，而是会出台一系列的措施。比如现在个人养老金制度的公布，三胎政策的放开，还有未来会涉及到社保缴费最低年限的延长。在十四五规划中，“适当延长社保的最低缴费年限”被提到，这预示着2025年之前会落地实施。提高最低缴费年限是大势所趋，主要是鼓励大家多缴费、长缴费。为了达到这个目的，完全可以将“工龄退休”纳入进来。
综上所述，2023年我们或将迎来上述“坏消息”。希望大家能做好心理准备，并期望后续能为灵活就业人员制定一些好的退休政策，以增大其退休弹性。您对此有什么看法和建议？欢迎留言讨论。
注：由于我无法直接编辑图片，所以图片无法保留。您可以自行添加相关图片，以丰富文章内容。
