来料了知识网

天冷了多给孩子吃黄花鱼,教你新做法,营养美味,上桌孩子超爱吃

最近我家孩子吵着要吃鱼,于是今天特地到集市上挑选了一条新鲜的黄花鱼,准备为孩子做一道清蒸黄花鱼。清蒸黄花鱼不仅保留了鱼的鲜美,而且肉质鲜嫩,非常适合孩子和老人食用。接下来,我来详细介绍一下清蒸黄花鱼的制作方法,让大家在家也能做出美味佳肴。

用料

  1. 黄花鱼一条
  2. 料酒适量
  3. 葱、姜适量
  4. 红辣椒一根
  5. 香菜少许
  6. 盐适量
  7. 蒸鱼豉油适量

做法步骤

  1. 清洗鱼身:首先,将黄花鱼清洗干净,然后在鱼的正反两面各划上几刀,以便入味。
  2. 腌制:将鱼放入碗中,加入料酒、葱段、生姜和食用盐,涂抹均匀,腌制十五分钟左右,让鱼肉更加入味。
  3. 准备蒸制:在盘子上面放上两根筷子,然后把腌好的鱼取出,放在筷子上面。这样可以让鱼肉受热均匀,不会粘盘。
  4. 蒸制:将鱼放入已经烧开的蒸锅中,盖上盖子,开大火蒸八分钟,直到鱼肉熟透。
  5. 准备调料:在蒸鱼的过程中,可以准备一些姜丝、葱丝和辣椒丝,备用。
  6. 取出鱼肉:鱼蒸好之后,倒掉盘子里的水,把鱼身上的姜葱去除,取出筷子。
  7. 调味:沿着鱼的四周加入蒸鱼豉油,然后将姜葱丝放在鱼身上,浇上热油,最后撒上香菜叶,这样一道美味的清蒸黄花鱼就完成了。

通过以上的步骤,一道鲜嫩美味的清蒸黄花鱼就完成了。孩子们一定会非常喜欢吃。希望这篇文章能够帮助到大家,如果喜欢的话,请点赞、收藏和关注,也可以分享给家人和朋友们。我会继续为大家分享更多的烹饪技巧和美食菜谱,让我们一起享受美食的乐趣!

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 190277521@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。 转载请注明出处:https://ylstqj.com/post/1411.html

分享:
扫描分享到社交APP
发表列表
请登录后评论...
游客 游客
此处应有掌声~
评论列表
  • 项雅凡
    2024年12月02日 22:58:16
    营养黄花鱼,温暖冬日餐桌,味道鲜美香醇、孩子最爱吃!
  • 麦新瑾
    2024年12月03日 00:01:23
    天冷吃黄鱼,美味营养无与伦比,简单新做法更是让孩子欲罢不能。
x

注册

已经有帐号?