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小学生一周早餐分享,营养早餐轻松做,天气太冷妈妈不用早起

4个鸡蛋在盐水中跳跃,黄瓜去皮展露出鲜嫩的绿色,炒锅里热油翻滚,蛋液与黄瓜片在锅里交织成一幅美味画卷。牛奶的醇厚,小米粥的香甜,红糖红枣发糕的绵软,一道道早餐,既简单又营养。

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红糖红枣发糕

红糖红枣发糕如小蛋糕般诱人,其香甜松软的口感深受孩子们喜爱。做法简单至极,只需前一晚将红糖、牛奶(或清水)与面粉、耐高糖发酵粉融合,冷藏发酵,次日蒸制即可。

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第二天的早餐

秋葵口感鲜嫩,营养丰富,白灼做法简单,保留着其原始的鲜美。牛奶和煎蛋,为早餐增添一丝温暖和便捷。

而面包机一键式烤制的蔓越莓面包,低糖无油,健康美味,深得孩子们的喜爱。

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秋葵的美味

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第三天的早餐

甜甜圈面包带来新鲜口感,玉米和鸡蛋带来满满的能量,馄饨则带来家的温暖。

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第四天的早餐

桂花发糕的香甜,蒸红薯的软糯,牛排炒黄心菜的健康,芋圆鸡蛋醪糟的滋补,每一道都是家的味道。

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第五天的早餐

拍黄瓜的清爽,牛奶燕麦粥的香甜,核桃包的健康,厚蛋烧的鲜美,蒸南瓜的软糯,汇聚成一场美味的盛宴。

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第六天的早餐

咸奶茶的香醇,三明治的便捷,炝炒西葫芦的清爽,蒸南瓜的香甜,为早餐增添无限滋味。

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第七天的早餐

红薯小米粥的香甜,软饼的软糯,西葫芦炒鸡蛋的鲜美,胡萝卜炒土豆丝的爽口,每一口都是家的味道。

一周的早餐,简约而不简单,营养而不单调。无论是小学生、上班族,还是家庭中的每一个人,都能在这里找到属于自己的味道。

做早餐,其实并不难,难的是那份坚持和用心。天寒地冻,为家人准备一份热腾腾的早餐,是爱的表达,也是家的温暖。

我是多妈,全职妈妈一枚,致力于将生活的每一刻都过得简单而美好。感谢您的支持和鼓励,让我的生活充满温馨与甜蜜。

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评论列表
  • 班歆瑞
    2024年11月22日 04:49:34
    非常好天气下的制作计划!起床是小事一桩~早餐健康美味,太棒了。
  • 邓哲辰
    2024年11月22日 04:52:16
    太棒了!不仅考虑到孩子的营养,还能保持妈妈的生活便利,这才是真正的一箭双雕!
  • 翟锦铭
    2024年12月03日 22:10:33
    早餐多样化,营养丰富又美味,妈妈再也不用担心天气寒冷了。
  • 湛振悦
    2024年12月10日 00:34:14
    早餐多样化,营养丰富又美味!再也不用担心天气寒冷啦!
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