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教你3种家常豆腐脑的做法,香滑可口营养又美味,大人孩子都爱喝

🍽️ 美食总是让人心动,今天我要为大家介绍三款家常豆腐脑的做法,每一款都滑嫩可口,营养又美味,大人小孩都会喜欢。快快收藏吧!

基础版豆腐脑

🥡 配料:黄豆100克,清水1000毫升,葡萄糖酸内酯2克。

🍲 酱汁:黄花菜1把,木耳1把,小葱2根,生抽1勺,老抽1/3勺,蚝油1勺,盐1勺半,水淀粉半碗。

1️⃣ 黄豆清水泡发,大约5小时。

2️⃣ 破壁机内加1000毫升清水和黄豆,打成豆浆。

3️⃣ 过滤豆浆,煮开后加入葡萄糖酸内酯,保温约20分钟。

4️⃣ 准备配菜,如黄花菜、木耳,再熬制汤汁,加入生抽、老抽、蚝油、盐和清水,最后勾芡。

5️⃣ 将凝固的豆腐脑盛入碗中,淋上酱汁,撒上香菜,一道美味的豆腐脑就完成了!

进阶版豆腐脑

🥡 食材:黄豆150克,清水1200毫升,温水10克,葡萄糖内脂2.5克。

🍲 卤汁:干香菇10朵,干木耳8克,干黄花菜20克,肉丝50克,香葱1根,姜3片,鸡蛋1个,料酒1勺,红薯淀粉半勺,生抽6勺,蚝油1勺,盐1小勺,红薯淀粉3勺,清水半碗。

🥢 豆腐脑做法:

1️⃣ 干货类提前泡发,黄豆打成豆浆。

2️⃣ 豆浆过滤,煮开后加葡萄糖内脂,保温约30分钟。

3️⃣ 熬制汤汁,加入生抽、蚝油、盐和清水,最后勾芡。

4️⃣ 将凝固的豆腐脑盛入碗中,淋上酱汁,撒上香菜,完成!

懒人版豆腐脑

🥡 准备食材:内脂豆腐1块,鸡蛋1个,泡发木耳适量,香菇2朵,蒜苗1根,香菜1根,生抽1勺,老抽1勺,盐半勺,鸡精少许,淀粉2勺。

🥢 制作方法:

1️⃣ 泡发木耳、香菇,切碎配料,打散鸡蛋,调好水淀粉。

2️⃣ 豆腐蒸5-8分钟后取出备用。

3️⃣ 煸炒木耳、香菇,加入生抽、老抽、盐、鸡精和水,烧开后加入水淀粉和蛋液。

4️⃣ 豆腐去掉多余汤汁,倒入酱汁,撒上香菜,完成!

🍽️ 无论是基础版、进阶版还是懒人版,每一款豆腐脑都滑嫩美味,是早餐的绝佳选择。快来尝试一下吧!

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评论列表
  • 冼卓哲
    2024年11月27日 09:19:26
    豆腐脑香滑可口,营养美味无添加,大人孩子都爱喝!做法详细!
  • 钦客寻
    2024年11月27日 09:28:10
    这是豆腐脑的新鲜烹饪方式,搭配营养丰富的食材让每一口都回味无穷!
  • 叶持紫
    2024年12月14日 13:47:34
    豆腐脑香滑可口,营养又美味,尝试这些家常做法试试看!
  • 薄宜玮
    2024年12月14日 13:49:49
    豆腐脑做法简单又美味,大人孩子都爱喝,三种口味任你选!
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